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Eisenbahner-Sportverein Büchen e.V. |
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Ab Juni 2011 immer dienstags von 10.00 - 11.00 Uhr im Charissma-Fitness-Studio, Auf der Heide 2 Bodyformimg beim ESV Büchen: Eine abwechslungsreiche Fitnessgymnastik ohne Choreographien mit mittlerer bis schwerer Intensität. Mit fetziger Musik macht funktionelles Ganzkörpertraining Spaß. Demnächst werden wir alle großen Muskelgruppen unter Einsatz verschiedener Geräte kräftigen und straffen. Stretching und Entspannung sorgen für Lockerung und runden das Training optimal ab.    |
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