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E-Mail: Geschäftsstelle |
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E-Mail: Webmaster |
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Eisenbahner-Sportverein Büchen e.V. |
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Programm Diese Sportstunde ist für jedes Alter geeignet. Momentan sind in der Gruppe Sportler von 30 bis 80 Jahren vertreten. Durch eine gezielte Gymnastik für den Rücken- und Schulterbereich wollen wir Verspannungen entgegenwirken und Beschwerden vorbeugen. Hauptinhalt der Sportstunde ist eine Kräftigung, Dehnung und Lockerung der Muskulatur mit abschließender Entspannung. Termin und Treffpunkt Montags von um 16:00 bis 17:00 Uhr im hinteren Drittel der Sporthalle Büchen |
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| Walking und Nordic Walking .... hier mehr Informationen |