Damengymnastik

Wir fangen mit einem Aufwärmtraining nach Musik an und bekämpfen danach die “Problemzonen der Frau” mit einer intensiven Gymnastik für Bauch, Beine und Po. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannungsübungen.

Ansprechpartner

Spartenleiterin
Heike Ehrich
Tel.: (04155) 8238508

Termine / Informationen

Montag: 14:00-15:30 Uhr im ESV Sportraum, Möllner Str. 59, Büchen

Dienstag: 16:00 bis 17:00 Uhr, Multifunktionsraum Schule
Mütter mit Kleinkindern sind ganz herzlich willkommen.

In diesem Sommer 2021 findet Ihr uns auf dem Sportplatz

 

Jahresbericht 2020