Damengymnastik
Ansprechpartnerin
Heike
E-Mail: heike.ehrich(at)gmx.de
Was?
Bauch, Beine und Po Training
Wir fangen mit einem Aufwärmtraining nach Musik an und bekämpfen danach die “Problemzonen der Frau” mit einer intensiven Gymnastik für Bauch, Beine und Po. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannungsübungen.
Wann und Wo?
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