Bodyforming
Anprechpartnerin
Dietlinde
Kontakt: rd.tessin(at)t-online.de
Was?
Eine abwechslungsreiche Fitnessgymnastik ohne Choreographien mit mittlerer bis schwerer Intensität. Mit fetziger Musik macht funktionelles Ganzkörpertraining Spaß. Demnächst werden wir alle großen Muskelgruppen unter Einsatz verschiedener Geräte kräftigen und straffen. Stretching und Entspannung sorgen für Lockerung und runden das Training optimal ab.
Wann und Wo?
Wann: Dienstag, 10:00 -11:00 Uhr
Wo: Sportraum
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