Bodyforming
Ansprechpartner
Spartenleiterin
Linde Tessin
Tel.: (04155) 498761
Eine abwechslungsreiche Fitnessgymnastik ohne Choreographien mit mittlerer bis schwerer Intensität. Mit fetziger Musik macht funktionelles Ganzkörpertraining Spaß. Demnächst werden wir alle großen Muskelgruppen unter Einsatz verschiedener Geräte kräftigen und straffen.
Stretching und Entspannung sorgen für Lockerung und runden das Training optimal ab.
Termine
Dienstags von 9.00 - 10.00 Uhr im neuen Sportraum ESV Büchen
Donnerstags von 19.00 - 20.00 Uhr im neuen ESV Sportraum
Information