Koronarsport

Die sportliche Leitung liegt bei Udo Schönherr. Er ist ein jahrelang erfahrener Übungsleiter und speziell für Koronarsport ausgebidet.

Wir bieten fröhlichen Rehabilitationssport in einer Gruppe Gleichgesinnter in Form von moderaten Bewegungsangeboten mit dem Schwerpunkt Ausdauertraining an. Die Übungseinheiten schließen immer mit einer Entspannungsphase ab. Ein Ziel im Koronarsport ist es, die Teilnehmer für die Ausübung von weiteren Freizeitaktivitäten fit zu machen bzw. ein Verständnis dafür zu vermitteln, welche Aspekte dabei besonders bedacht werden müssen. Außerdem lernt der Patient seine Belastungsfähigkeit selber einzuschätzen. Welche Freizeitsportarten empfohlen werden können? Übungsleiter und Arzt beraten die Patienten individuell gern auch dazu. Regelmäßige Bewegung ist für Menschen mit akuten oder überstandenen Herzproblemen besonders wichtig. Es zeigt sich, daß die Teilnehmer*innen nach einer gewissen Zeit das Gefühl haben, sie brauchten das wöchentliche Training. Hinzu kommt, daß die Abende Spaß machen....

Für die Teilnahme am Koronarsport ist eine ärztliche Verordnung erforderlich!

Jahresbericht_Koronarsport_2023